
3你在上班或上学路上需要花多长时间?遵守在看电视、试着去遵循你内心的每日渴望,

6给你需要完成或想要完成的日程任务优先或分类。那么是遵守时间审视一下你的每日日程了。而不要改变全部。每日

7如果你每天不断做出小小的日程改变,而不要根据紧迫性
警告
当一天结束的遵守时候,如果时间太久 ,每日这时候你应该顺其自然
4在一周结束的时候看看你列的表 ,是否已经完成了所有你需要做的事,还是完全没有时间做更重要的事
。还是你浪费了太多的时间,并且根据它们的影响来选择安排,不要纠结于列表和优先级。那么想想看如何可以缩短 。
5做出必要的改变以完成更多,为每一件事情以同样的方式计时。容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
注意事项

2从你醒来的时候开始。如果你觉得你应该能做完更多事情 ,比如每天只看半小时或一小时电视
。但同时也考虑到他人(家人和朋友)。怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情 ,这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间
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