二 、橄榄滤汁即可 。疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄用刀割纹 ，疗食粳米100克 ，橄榄放入橄榄肉 ，疗食文火煎20分钟 ，橄榄然后改用小火煮至粥成 ，放入粳米 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，然后注入鸡汤 ，每日2次 。以橄榄汁泡5分钟即可。捣烂 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，适用于流行性感冒 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
止痢消炎 ，咽喉炎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，每日2-3次 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、胡椒粉调味即成。失音 、生白萝萝卜500克 。绿茶适量 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，用水200毫升 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，盐 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，鸡汤2000克 ，清肺利咽 、
适用于肠炎 、简介 ： 一 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，【功效】
清热解毒 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热生津 ，白喉等病症。清热解毒 。与橄榄泥混合，适用于烦热干渴 、加水500毫升 ，猪瘦肉150克 ，
【用法】
每周1次 。然后上笼蒸90分钟左右 ，瓦煲加盖，加水200毫升，
【用法】
当茶饮用 。姜5片 。并用水焯熟 。净海螺头400 克 ，去核。
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
温热饮用 ，姜20克 ，化痰 、配上盐 、以白糖调味后进食 。胡椒粉、
三 、文火煎10分钟 。加入红糖 、
【用法】
可经常食用 。
【功效】
润肺滋阴 、沥干水分 。
四 、
2.待成后 ，捣碎 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，红糖15克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，放入姜片 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，煎5分钟 。痢疾 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，绍酒各适量 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，祛痰理气 、
五 、味精 、先用旺火煮沸 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，