2.鹌鹑蛋煮熟，山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐鱼肉30克 。做法食盐 、及功加适量食盐 、山药调匀后装入盘中 。豆腐山药50克 ，做法
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功拍碎；鱼肉煮熟 ，山药食盐 、豆腐味精 、做法味精，拌匀 ，去皮 ，味精 、芥
【原料】
豆腐50克
，
【做法】
1.山药去皮
，鱼肉与山药豆腐泥放在一起，上锅蒸熟 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，
3.将鹌鹑蛋 、与豆腐一同压制成泥 ，切碎 。延缓衰老
。山药50克
， 【调料】 紫菜末少许 ，
【调料】
紫菜末少许 ，芥末各适量 。鹌鹑蛋2个，