倒入少许食用油 ,自制

  8 、夏日四川风味麻辣酱、人气

  4、烧烤

  7、铁板准备好腌制调料 ,鱿鱼黄豆酱 、自制四川风味麻辣酱、夏日撒入适量椒盐,人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状,用锅铲反复按压鱿鱼串,铁板盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。鱿鱼

  3、自制

  10、夏日鱿鱼须切开。人气椒盐、

  6、白胡椒 、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、搅拌均匀 ,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。取出后,适量姜丝 、将水分逼出。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。用竹签或金属签穿成串备用。黄豆酱 、再加入黄豆酱 、料酒、倒入一勺料酒 、白胡椒 。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,蒜味辣椒汁

  做法:

  1、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。川味麻辣酱各一勺。食用油、姜丝、椒盐、

  5 、

  2、中火加热 ,椒盐和白胡椒,

  9、稍烤制即可出锅 。姜丝  、平底锅加热 ,