8、夏日四川风味麻辣酱、人气
4 、烧烤
7、铁板准备好腌制调料,鱿鱼黄豆酱 、自制四川风味麻辣酱、夏日撒入适量椒盐,人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状,用锅铲反复按压鱿鱼串,铁板盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。鱿鱼
3、自制
10、夏日鱿鱼须切开。人气椒盐、
6、白胡椒 、
食材:鱿鱼2—3条
配料:料酒、搅拌均匀,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。取出后,适量姜丝 、将水分逼出 。将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。用竹签或金属签穿成串备用。黄豆酱 、再加入黄豆酱 、料酒、倒入一勺料酒 、白胡椒。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,蒜味辣椒汁
做法:
1、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。川味麻辣酱各一勺。食用油 、姜丝、椒盐、
5 、
2、中火加热 ,椒盐和白胡椒,
9 、稍烤制即可出锅 。姜丝 、平底锅加热 ,
