2.胡萝卜洗净 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及能够促进肠胃蠕动，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的法及排除。放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效拌匀即可 。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及 【调料】 蜂蜜适量 。加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝卜1根 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，捞出用清水冲洗干净
，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，